La plupart de nos toxines proviennent de sources extérieures, par exemple:
- des fumées
- des pesticides
- des métaux toxiques
- des additifs alimentaires
- des conservateurs
- des médicaments
Paradoxalement, nos processus internes d’élimination des toxines produisent des éléments toxiques, sous forme de radicaux libres. C’est pourquoi les protocoles de détoxination doivent être programmés soigneusement et de manière personnalisée.
Les toxines solubles dans l’eau, sont éliminées directement par les reins et par les voies urinaires, ou par la sueur Les toxines solubles dans les graisses ne peuvent pas être diluées dans l’urine. Ce sont celles que nous stockons. Pour les éliminer, notre corps utilise un système complexe qui les dégrade en éléments expulsés par le colon, après qu’elles aient transité par le foie et les voies biliaires.
Les toxines gazeuses, quant à elles, sont rejetées par les poumons. Les symptômes qui peuvent être liés à une insuffisance du système de détoxination ou à un excès de toxines, sont plus ou moins graves.
Comment savoir quand se débarrasser des toxines, des parasites et autres déchets?
Se nettoyer intérieurement…
Vous êtes attentifs à votre apparence: en vous douchant, en vous brossant les dents, et en vous lavant les cheveux régulièrement. Mais nettoyez-vous votre intérieur? Dans ce monde moderne et toxique, il faut procéder à des cures de détoxination pour éviter d’être submergé par les toxines et les maladies dites dégénérescentes. Si vous avez l’un des symptômes suivants, il est temps de vous détoxifier :
- Fatigue fréquente et manque d’énergie
- Flatulence, gaz et ballonnement
- Excès de poids
- Allergies à certaines nourritures
- Digestion difficile, aphtes
- Irritabilité et sautes d’humeur
- Mauvaise haleine et selles puantes
- Parasites dans les selles
- Rhumes fréquents
- Maux de tête réguliers
- Constipation chronique
- Syndrome du côlon irritable (SCI)
- Ventre distendu, ballonné
- Goût prononcé pour certains aliments
- Problèmes de peau, démangeaisons, pellicules
- Goût métallique dans la bouche
- Hémorroïdes
- Mycoses (Candida, par exemple)
Informations pour nos lecteurs
Avertissement: Ces informations d’ordre strictement général, ne constituent en aucun cas une consultation individualisée et ne remplacent pas votre suivi médical et/ou diététique.